KtJ Dragon

原文

Within these pages thou wilt find the comparitive analysis of many of things we, humans, place in our bodies in the name of food. I will attempt to provide for thee information on what constitutes "good" food and what constitutes "bad," and will display the information by mentioning each type from best to worst, first in terms of nutritional value and second by taste.

A large chop of fine meat, including mutton, fowl, ham, or ribs, is by far the most nourishing. This does not include other forms of beef, however, for they are usually served in smaller portions. Pork and sausage are also lower on the proverbial "scale," for they are not quite as filling. In place of meat, I would recommend flounder, cheese, or potatoes, for they are also quite good for thee. In some instances, trout, fish and chips, and some breads will pass for a meal.

An egg and most any other fruit and vegetable, including: an apple, a banana, a carrot, a pumpkin, a bunch of grapes, and various cakes, will suffice in a pinch. However, despite its delectible taste and extravagant price, Silverleaf meals have absolutely no value on this chart at all. The moral is, my friend, never pass up meats when thou hast the chance to dine upon them!

Obviously, not everything that tastes good is nourishing. At the top of this list, I must put down Silverleaf. The taste is absolutely exquisite! Short of that, I recommend roast mutton with a lovely Minoxian glaze sauce. Add a potato as a side course, with the whole meal preceeded by a few raw vegetables, and thou truly hast a wonderful feast! For a second course, I would suggest...

翻訳

(KtJ)

「汝は汝の食したものからできている」フォードラス著

本書では、我々人間が体内に収める多くのもの、つまり食べ物についての比較分析がなされている。私は、何が「良い」もので何が「悪い」ものかについての情報を諸君に提供することを試みている。また、第一に栄養的価値に、第二に味に基づいて各種の食べ物を最良から最悪まで分類した情報を示している。

良い肉の大きな塊、例えば羊肉、鶏肉、腿肉、バラ肉、は断然滋養にあふれるものである。ただし、通常は少量で提供される他の形態の牛肉はここには含まれない。豚肉とソーセージもまたことわざにある「秤」の上では少量であり、腹を満たすにはやや足りない。肉の対抗馬として、私はカレイ、チーズ、或いはじゃがいもを推奨する。これらもまた諸君にとって極めて優れたものである。マス、フィッシュアンドチップス、いくつかのパンは食事としては合格点だろう。

卵、果実や野菜、例えばりんご、バナナ、にんじん、カボチャ、ぶどう、そして様々な菓子類は急場を凌ぐには充分である。ただし、シルバーリーフは非常に優れた味と法外な価格にも関わらずこのチャート上では全くの無価値である。友よ、諸君らがこれらを食する機会を得たなら道義的にも肉も食べるべきだ。

言うまでもないが、滋味に優れるものだけが美味というわけではない。その観点からは、シルバーリーフを推さざるを得ない。その味は間違いなく極上だ! これには及ばないが、愛すべきミノック風ソースを塗った羊肉のローストを私は推す。少量の生野菜の後に提供されるこの食事にじゃがいもを添えれば、諸君にとっても素晴らしいごちそうとなる! 第2のコースとして私は以下のものを提案する…

コメント

本の名前は直訳にしましたが「健康は食事から」「医食同源」に相当する格言"You are what you eat"を古風にしたもののようです。ゲーム中のham,ribは牛肉なんですかね。